Das Kapitel meines Laufbuchs über nützliches Zubehör ist eigentlich schon eine Weile fertig. Einer der Punkte beschäftigt sich damit, ob Kompressionssocken -hosen, etc. etwas bringen (oder einfach nur super cool aussehen).
Herzlich willkommen bei meinem neuen Blog.
Dieses Mal geht es ums Thema „Barfußlaufen“. Und zwar nicht ums barfuß umhergehen, sondern das wirkliche Laufen.
Ist es besser barfuß zu laufen als in Schuhen? Muss ich meinen Laufstil ändern? Sollte ich andere Kleidung tragen als sonst? Macht das nicht die Füße kaputt? Ich werde probieren zusammen mit euch Antworten auf diese Fragen zu finden. Und zwar (soweit möglich) wissenschaftlich fundierte Antworten.
Wenn dich bestimmte Themen besonders interessieren meld dich doch einfach bei mir. Dann schauen wir mal, was es da so zu entdecken gibt.
Viele Grüße,
Florian